Online kostforløb

Læs først! Hvorfor vælge mig? Og hvad skal du vælge?

Drømmer du om få ryddet op i dine spisevaner, få en sundere hverdag, blive inspireret til sunde og nemme retter og måske lige tabe et par kilo? Så er en online kostplan lige noget for dig 😊

Du vil få adgang til din egen side, hvor du kan downloade dine kostplaner, følge med i din fremgang og skrive sammen med mig. Du får lavet en kostplan ud fra dine ønsker og dine mål, og hver fredag vil du få en opdateret plan, tilpasset din fremgang og dine eventuelle ønsker.

Jeg forventer at du følger planen så godt du kan, men selvfølgelig er der plads til onsdagkage på arbejdet og en tur i byen. I mine planer er der ingen stramme regler og god plads – men følger du den præcist, kan du også forvente hurtige resultater, som er nemme at holde 😊

Læs mere om mine metoder og hvad du kan forvente af træning og kost lige her. 😊

Første 4 ugers kostplan: 600 kr.
Efterfølgende 4 uger: 400 kr.

Du får:

– 1 ny opdateret træningsplan hver uge under dit forløb
– 1 ny opdateret kostplan hver uge under dit forløb
– Adgang til fælles Facebookside for mine klienter, hvor vi sparrer med hinanden
– Stort opskrifthæfte tilpasset din plan

Ønsker du en kostplan? Så send mig en mail på jonnaboe@hotmail.com, så finder vi den løsning, som er bedst til dig 😊