Hvad skal jeg vælge?

Er du i tvivl om hvilket forløb som passer til dig? Så lad mig lige opridse dine muligheder her 😀

Fælles for alle forløb er, at du får mig som træner og kostvejleder. Jeg vil gøre mit bedste for, at skabe rammer for dig, som får dig tættere på dine mål, og giver dig en sundere hverdag og livsstil, som er til at holde. Alle mine klienter får også adgang til en fælles Facebookgruppe, hvor jeg vil dele tips og tricks, og hvor I kan sparre med hinanden 💚

Du har følgende muligheder:

BOOTCAMP
Pris: 2500 kr (TILBUD 1250 kr til og med 1. juni!)

Frisk og funktionel bootcamp
Bootcamp er for dig, som ikke har imod at træne selv – men i grupper. Du træner altså stadig for dig selv, men du vil blive undervist sammen med op til 5 andre seje kvinder. Under bootcamp træner vi sammen 2 gange i ugen på fast tidspunkt, og du får planer til hjemmetræning og kostvejledning. Bootcamp er en fed måde at få et forløb på, på en lidt billigere måde – og hvem ved, måske får du nogle nye veninder også 👯‍♀️

ONLINE FORLØB
Priser fra 400 kr (TILBUD priser fra 300 kr til og med 1. juni!)

Kostforløb
Personlig trænings – og kostforløb
Online forløb er for dig, som godt kan klare tingene selv og motivere dig selv, men som gerne vil have nogle klare og personlige retningslinjer at gå ud fra, så du udnytter din tid bedst muligt. Perfekt til dig, som har nogle mål, men som ikke har mulighed for at møde op til fysisk træning. Vælg mellem enten kun kostvejledning eller både træning og kostvejledning.

FYSISKE FORLØB
Priser fra 3000 kr (TILBUD priser fra 2000 kr til og med 1. juni!)

Klippekort til personlig træning
Personlig trænings- og kostforløb (Mulighed for venindetræning)
Fysiske forløb er for dig, som har mulighed for at møde op til fysisk træning på enten faste tidspunkter eller på mine “pop up tider”, hvor du kan bruge dit klippekort. Jeg har tider om morgenen, sen eftermiddag og aftenen. Du har yderligere mulighed for at samle en veninde eller flere, og lave et fedt gruppeforløb!

Er du stadig i tvivl om hvilket forløb, som passer bedst til dig, så kontakt mig gerne på mail: jonnaboe@hotmail.com, så finder vi den løsning, som hjælper dig bedst muligt i mål, med dine mål 😊